GOMASIO (Sal de sèsam)
#Dietas especiales 03 junio 2020
El Gomasio és un condiment energètic i nutririu.
El sèsam és ric en calci, aporta vitamines del grup B, grases Omega 3 i 6 i àcid fòlic.
Té la capacitat de millorar l'aspecte de la pell i revitalitzar el cos i i la pell, doncs aporta energía i evita el cansanci.
És una bona opció per a dietes baixes amb sodi.
Aquesta recepta la podeu trobar a Cookidoo: https://cookidoo.es/recipes/recipe/es-ES/r52657
I també podeu trobar una variant on s'hi afegeix alga nori: https://cookidoo.es/recipes/recipe/es-ES/r581865